たこいち
高次脳機能障害の主人が居ます。
最近元気になってきたのですが、ある日私の顔を見て怒っているとパニックになり、それから２ヶ月口を聞いてくれなくなりました。
その時私はちょっと感動する本を読んで泣いた後でした。
動揺させたくはないので、こうゆう理由でないてしまったけど感動しているから、気にしないでね心配しないでねとフォローを入れたのですが、本人にはどうでもいいらしくて、とにかくその時の顔が怖かったらしいです。私は動揺させたくないので我慢していたのだと思います。
あまりにも怯えていて、何日も続くので、つい私も怒ってしまいました。それが良くなく、長引いています。
相手に合わせなくてはならないのは分かるのですが、常に気を使い、気持ちを動揺させないようにと動いてきていて、自分のことは２の次、３の次でした。今回のことがあって、私自身いかに疲れていたかを思い知らされました。
どのように毎日襲ってくる感情の波に耐えたらいいのでしょうか。
病気に寄り添って3年目、夫婦２人暮らしです。
海外在住で、病院ではそういったケアも乏しく、、
私の心が乏しい状態です。
助けてほしいのに助けてと言えなくて、どうやって人に甘えたらいいかわからずにいます。
みんなのコメント
0件たま
2018/8/23ご主人様とお二人だけの海外での介護、毎日顔色を気にしての生活、さぞかしお疲れの事と思います。私事ですが 一年前から独居の母の様子見で 毎週通っています。２時間かかるので疲れ果てています。認知症ですが 悪くなるばかりで いろいろな症状が出てきて その度に オロオロしてます。行く度に顔色を伺い 怒らせないように 気を遣ます。 私も悩みをなかなか言えませんでしたが 最近 ネットでグチってみたり 同じような親を持つ友達に聞いて貰ったり 少しずつストレスを発散できるようになりました。 海外では このようなネットでの悩み相談はないのですか？ 書くだけでも 気持ちが軽くなりますよ。こんな感じで悩んでいる人も以外と多いかも、、 なんの解決にもなりませんが ご自分も大切になさって お互い軽い心でいたいものですね。 頑張りすぎないで下さいね。
たこいち
2018/2/20レスパイトケアを取ることによって、気持ちも楽になります。
たこいち
2018/2/7海外在住では、日本の医療とか介護とか関係ないので、ここで相談されてもどうしようもない。
ちなみにどこの国に在住なんですか？たこいち
2018/2/6レスパイト入所の検討をオススメしたいです。
無理であれば思い出の地での旅行なんかもいかがでしょうか？たこいち
2018/2/6鬱っぽいと言うことは自覚症状のみで診断はまだのようですね。
早めに受診したほうが良いのでは？
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