要介護1の母が車で2時間のところに住んでいます。

介護保険サービスを利用してはいますが、毎日何かをしてもらおうと思うと実費となるのでまとめて私が週末に食事を作る、掃除をするなどをしているのですが、、、

正直今後のことが不安でなりません。認知症の症状は軽く外へ出ることがないので(デイサービス以外)何とかしていますが、介護度が進んだら仕事を辞める？介護にかかるお金、自分の老後、、、独身のため余計考えることが多いのかもしれません。

私のように週末介護を行っている方、どのようにやりくりされていますか？疲労と不安軽減、節約方法など教えてください。

いつまでこの状態をキープできるかではなく、本人にとっても私によってもより良い環境がないか探すことが大事だとこちらでみなさんのご意見をうかがって思いました。

何かあってから行動では確かに遅いですね、、、。まずはケアマネージャーさんなるものを探すところから頑張ってみます。

ありがとうございました。

手が回らなくなる前に、担当のケアマネさんにご相談を。

高齢者の１人暮らしでも高齢者の夫婦世帯でもとても多いし
本当に心配です。
いくら健康に注意したり予防はしているとしても
老化には勝てずある日突然にいろんな症状が出てきますからね。
このことは自分が身体の症状に見舞われて始めて実感できます。
核家族という事にも大きな問題がありそうで政府は三世代同居
を今更にように推薦しているようでそのための住宅改修の軽減税
もおり込んでいるようです。

今から施設の見学等はしておいた方が良いと思いますし、ケアマネさんにも相談しておいたらいかがでしょうか。

私も片道電車で２時間、往復４時間を毎週末、実家で独居の母の様子を見に行ってましたから、遠距離介護の大変さは分かります。

お母様、骨粗しょう症とかないですか？
今は要介護１でも悪くなる時はつるべ落としのように悪くなります。
腰椎圧迫骨折を起こしたり、転んで大腿骨骨折をする場合もありますから。

私も独身で一人介護でしたので、常に何かあったら施設へ入所、となれるようにとケアマネさんと相談しながらの遠距離介護でした。

実際、遠距離介護１年で、母は骨折してから要介護４まで下がってしまい、今は特養です。
施設への見学申し込みは遡ること１年前から行っていました。

疲労と不安軽減。難しいですね。１人で介護の場合、不安の軽減は本当に難しいと思います。
出来る限り睡眠時間を取ることぐらいでしょうか。

頼れる親族等がいればいいんですけど、いない場合は（私はいませんので）、もうある程度は腹をくくるしかありませんでした。
遠距離介護中は、万が一、お風呂で母が溺死、あるいは家に一人でいて何らかの不測の事態により死んでしまっていた、ということが起こったにしても、それはもう、しょうがない、と心に決めてましたよ。
達観できるかどうか、でしょうか。

とどのつまりは自分の考え方次第ですから。