自分の母方の兄弟姉妹に認知症のものが２人います。なかには夫婦ともに認知症というところもあり、それらを目の当たりにしているので、「遺伝があるならもしや老後自分も…」と戦々恐々としています。
認知症ってやっぱり遺伝があるんでしょうか？それとも生活習慣が同じになるから夫婦でなってしまったりするのか？自分はたまたま趣味で麻雀をしておりまして、高齢者施設とか老人ホームでも麻雀が悩や手先の訓練になるなんて聞くので、楽しみながら認知症予防（遊び要素のほうが多いですけども）なんて考えています。
認知症のご家族がいるかた、やっぱり親族のなかに複数おられますか？ご自身で認知症の予防のためにやってることってありますか。

＞2017/01/21 13:06のかた

ご意見ありがとうございます。
現在のところはまだまだ因果関係ははっきりしてないんですよね。でも身近にそういう人いると不安ですよ…。

＞2017/01/21 13:09のかた

結局はなぜ認知症になるのか、ということが解明されてこないことには、予防するにも何をしたらいいかわからないですね。
健康に留意するくらい？

＞2017/01/21 21:21のかた

うちと同じような感じですね…。
身近にそういう方を見ていると、やっぱり心配になりますよね。介護する側の苦労も目の当たりですし。

＞2017/01/21 22:30のかた

そちらさまも、親御さんが…。
実際に近くにいるひとといない人とでは、この不安は比較にならないと感じますよね、お互い健康に留意しましょう。

＞2017/01/23 10:46のかた

なるほど…そういえば、定年したお父さんが家でじっとしてたらボケてきたなんて話ありますね。
やることいっぱいあったほうがよさそうですね。

毎日なにかしらで忙しくしてるとかがいいとききますね

これをやれば、予防になる。というはっきりと確立したものはないのでは無いでしょうか？
運動をする、バランスの良い食事をとか言いますが気をつけいてもなってしまう人はいます。
でも、運動と粗食を心がけることはしていたほうが他の病気を防ぐ意味でも良いと思います。

治療法も未だあちこちで研究段階です。
研究し、有効性が認められ治験になってもその治療法が受けられるまでには何年もかかります。

私も親が認知症です。
自分もなるのではととても不安です。

今から40年前、父方の祖母が認知症で、在宅介護でした。私はまだ子供でしたが介護の悲惨さを目の当たりにして育ちました。
そして、6年前、父も認知症になりました。
私も将来認知症になるのではないかと、恐ろしくて仕方ありません。年齢が上がれば当然認知症になるリスクは高くなるので、認知症になる前に他の病気か何かで消えてしまいたいです。

予防策も、情報が錯綜していて、曖昧で確固たるものが無いのが現状。
今後は、発症の原因解明で決定的な予防策は出て来るとは思う。

遺伝性もあると聞くが、大半はそうでは無い事が多いと思う。
発症のメカニズムさえ良く判らないので、因果関係が立証できない。
現在は、進行を抑制する薬剤しかなく、完治、根治が不可能です。