みんなのコメント
0件sacre
2023/7/23鍼整体で身体ケアもメンタル整えるのには有効ですよ。
牙狼
2023/7/14お酒(軽く飲む程度)
寝る
ゲーム
出掛けて散策しに行く- ユーザー2023/7/14
お酒飲めません。ゲームしません。
ムー
2023/7/14自転車で45分ぐらい走って
プールいって
50分間ノーストップで
平泳ぎ泳いでます。私。
あとは銭湯- ユーザー2023/7/14
なるほど!運動ですね!
- ムー2023/7/14
美味しいものを食べる
唐辛子入り🌶とか、
ラテツ
2023/7/14好きなお笑いのライブやすべらない話とかをみて思いっきり笑う(^^)
あとはコンビニやスーパーで値引きされている甘いパンや揚げ物を普段より多めに食べる、がんばっている自分へのご褒美として！！
どちらも体験談です。- ユーザー2023/7/14
太るので、甘い物はいかないです😅
ゴルフ大好き👍
2023/7/14そうそう、寝る😪💤💤
疲れきったら食事を取るのもいやになり、ベッドに倒れ込んだよー- ユーザー2023/7/14
寝るに限りますよね!
あ
2023/7/14疲れきったなら寝る
- ユーザー2023/7/14
寝て回復出来ますか?連勤だとキツくないですか?
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