最近ネットの記事で、運動をしている人のほうがボケないというのがあって、興味深く思っていました。
もしそうなら、母にも何か趣味程度でもいいので運動をしてほしいと思うのですが、今まで母は運動らしい運動をしたことがないです。母はいま要支援１で比較的まだ元気ですが、そういう状態でも楽しめる運動って何かありますか。
思いつくのはウォーキングくらいで提案したのですが、本人はあんまり乗り気ではありません…。

「運動」に限定しなくてもいいのかなーと思います。
うちの母は、数独にハマってます。
私がやっているのをみて興味を持ち始めて、教えてあげたら今では
自分でコンビニや本屋で雑誌を買ってくるほどです。

公民館などに行くと、サークル活動などの募集の張り紙などがたくさんあると思いますよ。
市役所などでも相談にのってくれると思います。
私の地元では認知症防止のヨガ教室など市が無料で主催していたりします。
もちろん民間のボランティアサークルもたくさんあります。
そういったサークルに参加されている方は、同じような境遇にいらっしゃいますし
コミュニティーに参加することって大事な事だと思います。

ウォーキングも一人でするより楽しいと思います。

＞本人がやる気がないなら運動させても長続きしないでしょう。読書や手芸なんかでもいいと思います。脳トレのゲームなどはどうでしょう。

やっぱり乗り気でないとだめですかね‥脳トレはよさそうですね。

＞アルツハイマー型認知症に予防はないですから。

そうなんですか…良く聞く認知症ですよね…ショック…

＞自分にとって楽しいと思えば進行を食い止める事が出来るようです。

なるほど…楽しいと思ってもらえるようなことがいいんですね。

＞ボケる時はボケる。

なんだか自分にも当てはまると思うのでショックです…

＞お手軽なところで体操などいかがですか?テレビ体操や芸能人が出している体操DVDをみながらなど＾＾

体操は血行促進にもなりそうですし、確かに介護予防によさそうですね。

ボケないかどうかはわかりませんが体を鍛えることで介護予防にはなるでしょうね。お手軽なところで体操などいかがですか?テレビ体操や芸能人が出している体操DVDをみながらなど＾＾

ボケる時はボケる。

週に２回の割合で１回につき１０分程度の早足歩きで初期段階であれば認知症の進行を食い止める事ができるようです。

認知症になってもスポーツに参加する事でそれが自分にとって楽しいと思えば進行を食い止める事が出来るようです。
一日机の前に座っているだけでテレビも見ないしラジオも聴かないし活字を追うこともない時間が長い人の表情を見るとボーッとしています（ただでさえ高齢になる程ボーッとして見えるようになるけどそれとは又別の意味で）。
身体を動かす事の大切さは確かだと思います。

本人がやる気がないなら運動させても長続きしないでしょう。読書や手芸なんかでもいいと思います。
脳トレのゲームなどはどうでしょう。

認知症の種類にもよるでしょうね。
アルツハイマー型認知症に予防はないですから。