ぱぱりんこ
認知症の母親。深夜に起きると、母が茶の間にいる。
照明だけ点けて椅子でうとうと。寝室に連れていくと、一応寝るけど。
二時間程過ぎて、物音を感じて起きてみると、再び茶の間でうとうと。
こんなのを3回繰り返すが、朝6時ころ寝室ではぐっすり？
こっちが寝不足になりそう・・・
本人的には、毎回朝が来た！と思っている様子です。
みんなのコメント
0件ゴルフ🍀😌🍀
2024/6/11主さんのお母様は、おトイレは何時間毎ですか？
私の母は、長いときで3時間、後2時間置きで朝も起きずらそうです。
余り睡眠が取れてないと解るので、日中もテレビを見ながらうたた寝したり、お昼寝も必ずさせてます。
ただの昼夜逆転なら、寛三さんからもあるように、散歩や買い物等日中の過ごし方を考えたり、眠前薬で、ちょっと時間の間隔を取り戻せる様にされたりとあるとは思いますけどね。
足腰が丈夫なら、転ぶ心配も少ないですから良いですね。寛三
2024/6/11認知症のお母さまの介護、お疲れ様です。
お母さまはもしかしたら体内時計がおかしくなっているのかもしれませんね。
日中は昼寝していますか？もししていたら、時間を短くした方がいいかも。
あと、日中に陽に当たっていますか？
この時期は熱中症が心配だけれども、日光を浴びると体内時計が調整されて夜よく眠れるようになりますよ。
歩行が不安定でないようなら、いっそ深夜のお茶の間でウトウトを放置してもいいかもしれません。
眠くなったら自分で寝室に戻るかもしれませんよ。
いずれにせよ、介護者のぱぱりんこさんが寝不足にならないように、お母さまのことをよく知っているケアマネさんなどに相談するといいと思いますよ。
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